/ enero 26, 2022

¿QUÉ BENEFICIOS LE APORTA EL YOGA A TU CEREBRO?

A través de la respiración y la meditación profunda, el yoga otorga distintos beneficios a las personas que lo practican. Desde aumentar su flexibilidad corporal, hasta mejorar la salud en general y reducir el estrés, son ganancias que se obtienen al darle oportunidad a la gente de conectar con sus emociones y su propio cuerpo....

/ enero 26, 2021

¿QUÉ TIPO DE EJERCICIOS TE AYUDAN A TENER HUESOS MÁS FUERTES?

Es bien sabido que el ejercicio es bueno para el corazón, los pulmones y el cerebro. Pero hay una parte de nuestro cuerpo que a menudo se pasa por alto: nuestros huesos. Los doctores del programa de la BBC Trust me, I’m a Doctor decidieron explorar ese tema y...

/ diciembre 1, 2020

QUÉ TAN FUERTE ES TU APRETÓN DE MANOS Y QUÉ DICE SOBRE TU ESTADO DE SALUD

Las manos humanas son extraordinarias. No solo nos permite arrojar, agarrar o recoger cosas, sino que también es un indicativo de salud. Evaluando la cantidad de fuerza que una persona puede generar con su agarre de manos, los investigadores pueden comprender la fuerza de una persona, conocer la velocidad a la...

Email
Phone
WhatsApp
Messenger
Messenger
WhatsApp
Phone
Email